Wellness Lausanne

WELLNESS LAUSANNE est votre centre de bien-être holistique personnel & entreprise pour la prévention, l’entretien et le rétablissement d’une bonne santé et votre vitalité globale.

Nous nous adressons aux personnes motivées à prendre soin de leur santé physique, mentale et émotionnelle, à titre privé, semi-privé ou en petit groupe à travers des cours :

• des exercices d’atténuation des douleurs du dos et de la nuque
• des dysfonctionnements liés à une mauvaise posture
• de renforcement musculaire
• d’étirement et mobilité
• de Hatha Yoga traditionnel
• de détente et gestion du stress
• d’ergonomie au travail

Mehernaaz DAMANIA – DUGAST ROUILLÉ, fondatrice, professeure, thérapeute et coach chez Wellness Lausanne est une spécialiste des exercices du dos et de la nuque, certifiée et agréée professeure de Hatha Yoga (ASCA & RME) et coach personnelle diplômée avec 25 ans d’expérience à Mumbai et à Lausanne.

The classes are possible in French & English.

A WELLNESS LAUSANNE VOUS TROUVEZ UNE APPROCHE HOLISTIQUE INÉGALABLE.